Babyboom
Babyboom
Bébé

Après l'accouchement, faites le plein de magnésium !

1 min
Spécial Maman
Bébé

Après l'accouchement, faites le plein de magnésium !

1 min
Éveil, Santé
Vous voulez éviter de grossir inutilement et diminuer votre stress ? Un cocktail de magnésium s’impose alors ! En plus, c’est bon pour le moral !

Le stress que nous subissons quotidiennement est responsable d'une bonne partie de nos kilos superflus. Il est vrai que manger nous console et nous permet d'oublier quelques instants le stress. Pour lutter contre cette envie naturelle de grignotage, nous avons un allié : le magnésium. En effet, le magnésium a une action bénéfique sur notre organisme. Non seulement il régule nos pulsions alimentaires mais règle également notre humeur et notre sommeil. Il est le garant de notre équilibre nerveux et musculaire.

Comme il est difficile de changer ses habitudes alimentaires et que les aliments riches en magnésium sont assez caloriques (chocolat noir, noisettes, amandes), prenez plutôt du magnésium sous forme de compléments alimentaires ou buvez de l'eau riche en magnésium.

A découvrir sur notre shop !
Natracare
Serviettes Ultra Long + ailes
3.17
Acheter
A découvrir sur notre shop !
Natracare
Serviettes Ultra Long + ailes
3.17
Acheter
Natracare
Serviettes maxi regular
3.00
Acheter
Natracare
Serviettes ultra extra normal + ailes
2.88
Acheter
Et encore plus de ...
Spécial Maman