Dit betekent natuurlijk niet dat je dan ineens op de pauzeknop moet drukken; zwangerschap is geen ziekte. Je kan gewoon met je dagelijkse activiteiten doorgaan. Let wat meer op je voeding en je zal als snel een nieuw evenwicht vinden.

Niettemin volgen hier enkele aanbevelingen: 

• Blijf veel water drinken om infecties aan de urinewegen te voorkomen,
• Als je niet immuun bent voor toxoplasmose: was groenten die je rauw eet en eet enkel goed gebakken rood vlees,
• Breng afwisseling in je dieet om tekorten te voorkomen. Baby put immers royaal uit je reserves.

Je zal je baby voor het eerst kunnen zien

Je kan bijna niet meer wachten om je kindje te zien. Een beetje geduld nog: tussen je 8ste en 10de week zwangerschap zal het eindelijk zover zijn!

In deze maand mag je ook gerust je omgeving laten weten dat je zwanger bent! 

Hoe zal je dit heuglijke nieuws brengen?  Met het fotootje van je echografie, je zwangerschapstest of via raadseltjes? Het wordt vast een bijzonder emotioneel moment!

Je baby in maand 3 van je zwangerschap

Na 3 maanden is het lichaam van je kindje gevormd. Het zal niet meer veranderen en in de 6 maanden die het nog scheiden van de geboorte zal het groeien en bijgeschaafd worden om uiteindelijk de perfectie te bereiken.

Het is nu net een kleine ruimtevaarder, opgesloten in zijn ruimtecapsule door de navelstreng.

Zijn geslacht staat vast, maar baby houdt het vaak nog goed verborgen. Armpjes en beentjes zijn gevormd, hij balt zijn kleine vuistjes en kan zijn hoofdje draaien. Hij opent zijn mond, slikt, zuigt en doet zelfs pipi.

Hij begint te horen en is natuurlijk zeer gevoelig voor je stem. Communiceer met hem, in gedachten, woorden, en strelingen. Hij wordt alles gewaar. 

Zijn ontwikkeling

Hij is nu 10 tot 12 cm groot en weegt ongeveer 60 g.